Ulf Liljankoski: Året första mil

måndag 17 mars 2014

Året första mil

Året första uppvärmningsmil, sen är det meningen att jag ska hålla högst 5 min/km. Förresten första gången jag fått träningsvärk i ryggen av löpning. :O
På: Endomondo

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Om bloggen

"Hälften på kul, hälften på allvar."

Även"kåsör" - så ha överseende med mina ibland ironiska texter. Det är lätt att trampa på en tå.

Ulf Liljankoski is a proud sociologist, working with urban planning, e-commerce and e-marketing. Writer, entrepreneur and passionate dreamer without enough cash. CEO at Lilon AB and Lilon Sweden Social Research & Development.

Den här bloggen kallar jag en förlängning av min Facebook-profil. Jag är som allra mest aktiv på Facebook och det går givetvis bra att lägga till mig som vän eller prenumerera och läsa allt där, men är du inte intresserad av att ha ett Facebook-konto kan du läsa mina inlägg på den här bloggen istället.